Essentie Cursus: Amsterdamse Verdiepingsslag

 

Om authentiekere keuzes te maken en het stuur weer in handen te krijgen, moet je assertiever worden. Je zal moeten leren om NEE te kunnen zeggen en leren om voor jezelf op te komen. Want, jouw mening doet ertoe! Maar om hiertoe te komen moet je eerst baas moeten worden van je eigen emoties.

 

Op deze manier raak je uit de sleur en kom je in een situatie die echt bij jouw past.

 

De Beyond Doubt is de meest unieke training en deze wordt slechts twee keer jaar gegeven. Je kunt deze training volgen als je de Essence en de Source hebt afgerond. De training wordt gegeven door de oprichter en hoofdtrainer van de Essence-organisatie. Dit is wat je krijgt: Bewezen methodiek – Met zowel direct als op lange termijn resultaten.

 

Intuïtieve training – Tijdens de training ga je werken aan verschillende lagen van jouw bewustzijn en intuïtie. 2 trainingsdagen – De training duurt twee dagen en we werken met een combinatie van ervaringsleren en intellectueel leren. Vertaling – De training wordt gegeven in het Engels. Vertaling is op aanvraag beschikbaar.

 

Essentie Training: Amsterdamse Ontwikkelingsreis

 

Een goed zelfbeeld en weten waar je naartoe wil in je leven zorgt ervoor dat je authentieke keuzes gaat maken. Iemand die authentiek is laat zich niet beïnvloeden door anderen. Je doet wat je zelf wil, reageert op de manier die het beste bij je past, en je maakt keuzes waarbij je jezelf goed voelt.

 

Wil je keuzes maken vanuit authenticiteit, dan zul je je bewust moeten zijn van je emoties en je er niet door laten beperken. Natuurlijk gebeurt er wel eens iets wat je niet hebt gepland en dit brengt bepaalde negatieve gevoelens met zich mee; gevoelens van irritatie, teleurstelling, gekwetst of boos zijn.

 

Je maakt simpelweg andere mensen of omstandigheden belangrijker dan jezelf. Weten hoe dit mechanisme bij jou werkt, ondersteunt je bij het handelen (en keuzes maken) op basis van je creativiteit en kracht, en bij het veranderen van de situatie. Het doorlopen van een persoonlijke ontwikkeling zal niet zonder tegenslagen gaan.

 

Dit traject zou je zelf kunnen doorlopen of je kan ervoor kiezen om dit te doen samen met een coach. Bij Humanication bieden wij verschillende trainingen/cursussen aan waarmee je het maximale uit jezelf kan halen.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Diepgang

 

Iedereen heeft kwaliteiten. De ene is hier goed in en de ander is daar goed in. Leer je goede kwaliteiten en mindere kwaliteiten kennen, accepteer ze beide. Besef dat je uniek bent en absoluut de moeite waard. Je hebt geen erkenning en waardering van een ander nodig om tevreden over jezelf te zijn.

 

Probeer deze gedachtes tegen te houden en te denken aan dingen die juist goed gingen. Denk aan de dingen die je aan jezelf bewondert. Deze punten heb je als het goed is al bij tip 1 bekeken. Door doelen te stellen kun je ergens naartoe werken. Deze doelen kunnen over van alles gaan wat met zelfvertrouwen te maken heeft.

 

Je stelt jezelf bijvoorbeeld het doel om tijdens een negatieve fase aan je positieve kwaliteiten te denken. Zorg ervoor dat je doelen specifiek en haalbaar zijn. Wanneer je je doel behaalt, mag.. nee MOET je trots op jezelf zijn! Beloon jezelf wanneer je je doel behaalt. Zorg ervoor dat je jezelf blijft en dat je reëel bent in het stellen van je doelen.

 

Zorg er dus voor dat je in je eigen capaciteit blijft handelen.

 

Leer Je Essentie Kennen: Training In Amsterdam

 

NameDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

 

De Essence training duurt vijf dagen en tijdens de training werken we met een unieke combinatie van ervaringsleer en intellectueel leren. Ervaringsleer is leren door te doen en door te ervaren. Door middel van energieke en prikkelende processen zie je hoe je omgaat met bepaalde zaken en hoe je dit op een andere manier kunt doen.

 

Essentie Cursus: Diepgaande Ontdekking

 

Ervaringen onthoud je nou eenmaal beter dan wat je in een boek gelezen hebt. Ook krijg je simpele, praktische en effectieve tools aangereikt, die jou ondersteunen om dat wat je hebt geleerd en ervaren in de praktijk te blijven brengen. De ervaringen worden ondersteund door intellectueel leren, overzichten en theorieën.

 

De taal van de training is Nederlands gecombineerd met Engels. Indien noddzakelijk wordt vertaling verzorgd. The Essence training lasts five days and during the training we work with a unique combination of experiential learning and intellectual learning. Experiential learning is learning by doing and experiencing. Through energetic and challenging processes you see how you deal with certain things and how you can do it in a different way.

 

In tegenstelling tot de vorige vraag kun je Let’s Talk wél doen zonder dat je eerst de Essence hebt gedaan.

 

Je kunt de Mission Possible (MP) inzetten voor verschillende uiteenlopende doelen. Tijdens de training gaan we jouw droom concreet maken, door het formuleren van een heldere visie, omgezet in haalbare doelen, en je gaat aan het werk met een concreet plan van aanpak. Dit is wat je krijgt: 4 maanden – Gedurende 4 maanden ga je onder persoonlijke begeleiding jouw droom realiseren.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Schatkist

 

Praktisch – De trainingen zijn zeer hands-on en praktisch ingericht. Je gaat een plan schrijven dat je op korte én lange termijn gaat dienen. Professioneel – Onze trainers zijn intern opgeleid en hebben jaren (trainings-)ervaring voordat ze als trainer worden beëdigd. Aanmoediging en ondersteuning – Doordat je met meerdere mensen samen leert ontstaat er een spontaan supportsysteem.

 

Let op! Je kunt je aanmelden voor de Mission Possible als je de Source training hebt afgerond én een persoonlijk intakegesprek hebt gehad met een van de trainers. Informeer via ons kantoor naar de beschikbaarheid. Tijdens de MP ga je in 4 maanden aan de slag met onderwerpen als: effectief zelfmanagement, communicatie, excellence en je gaat een onvergetelijk Outdoor weekend beleven.

 

Beste ouder van dochter, Zelf ben ik werkzaam als medicus en heb daarnaast ook de essence training en de vervolgtraining ca. 5 jaar geleden gevolgd. Ik snap uw bezorgdheid, met name door de vervelende berichten die soms te vinden zijn in de media. Iedere gek mag alles op internet schrijven en met een beetje angst of achterdocht is het woord sekte al snel gevonden.

 

Bij het trainingsbureau Essence is er geen leider. Uiteraard wel een bedrijfsleider en een leider over de trainingen, net zoals in ieder ander bedrijf. Ik zelf heb de trainingsleider een keer kort gezien, hij loopt wel eens rond en controleert de kwaliteit van de trainingen. Maar dat valt eigenlijk nauwelijks op.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Ontdekkingstocht

 

Wat ik me wel kan voorstellen is dat als mensen uit de training komen en zo genoten hebben, het lijkt alsof er van alles spannends gebeurd. De training is erg enerverend en afwisselend, in die zin net een achtbaan, daar komt ook dat gevoel aan het einde vandaan. Maar er is geen verheerlijking van een leider of theorie.

 

Welke cursus u ook volgt, deze kost geld. Zo ook de Essencetraining die 5 dagen lang gevolgd wordt. Ik meen dat nu de kosten ca. 750 euro bedragen. Iedere scholing die ik volg kost per DAG ongeveer dit bedrag. De training van 5 dagen is dus relatief goedkoop. Neemt niet weg dat het om een behoorlijk bedrag gaat voor veel mensen.

neem hier een kijkje

Word Een Meester Communicator: Intensieve Training

 

Als professional in de zorg of het onderwijs communiceer je de hele dag: met cliënten, leerlingen, ouders of collega’s. Het lijkt zo vanzelfsprekend, maar het is goed om eens bij deze gesprekken stil te staan. Lopen gesprekken soepel, ook als het over moeilijke onderwerpen gaat? Praat je wel eens langs elkaar heen? Kom je tevreden uit en overleg? Of had het toch efficiënter gekund? Soms kan communicatie een stuk soepeler verlopen, als je elkaars manier van communiceren beter begrijpt.

 

In deze online training leer je het communicatiestijlenmodel kennen. Je leert de 4 stijlen die erbij horen kennen en herkennen. Ook leer je hoe je het beste kan reageren/communiceren, zodat je aansluit op een stijl. Wendbaar communiceren noemen we dat. Je leert deze theoretische principes volledig online, op een interactieve, adaptieve manier.

 

Jouw gedrag en communicatiestijl bepalen hoe anderen op je reageren. Er zijn momenten dat dit helaas moeizamer verloopt dan gewenst. Soms lukt het niet om de ander goed te bereiken of wordt jijzelf niet altijd gehoord of begrepen. In de praktijk blijkt dat ieder zijn eigen stijl heeft ontwikkeld en vanuit die eigen stijl contact maakt.

 

Leer Duidelijk Communiceren: Training Voor Groei

 

Heb je een vraag voor ons? Stuur een whatsapp-bericht!

 

Moeizame samenwerking tussen afdelingen, onbegrip bij collega’s, miscommunicatie met de klant: heldere en effectieve communicatie is geen vanzelfsprekendheid. Goed nieuws: succesvol communiceren is een kunst die je kunt leren! Sterker nog, jouw vaardigheden om anderen te overtuigen maken het verschil tussen succes en falen. Met heldere, effectieve communicatie bereik je als technicus of engineer sneller het gewenste resultaat.

 

In onze trainingen leer je de communicatietechnieken en inzichten die het meest effectief zijn in een technische omgeving. Zodat je tijdens een overleg jouw idee op de juiste manier weet over te brengen en dit gehoord en overgenomen wordt. Of dat je met jouw technische kennis inspeelt op de klantwensen zodat er nieuwe kansen ontstaan.

 

Tijdens onze open en bedrijfsinterne communicatietrainingen leer je hoe je in een technische omgeving het verschil maakt. We lichten er een aantal voor je uit. Komt jouw boodschap niet altijd over bij jouw collega’s of leidinggevenden? Tijdens de training Communicatie op de werkvloer oefen je allerlei gesprekken waardoor je beter voorbereid bent en gesprekken prettiger gaan verlopen.

 

Word Een Communicatie Expert: Geavanceerde Training

 

Met gerichte oefeningen leer jij jouw mening en ideeën op een duidelijke manier te communiceren. Lees hier meer over deze praktische training: Communicatie op de werkvloer Tijdens deze interactieve driedaagse training leer je als technische professional jouw gespreksvaardigheid en communicatie effectiever en succesvoller in te zetten. Ben je voortdurend in gesprek op verschillende niveaus binnen een organisatie? Effectief communiceren is een vak apart en essentieel om het juiste resultaat te bereiken.

 

Je leert verschillende communicatiestijlen te herkennen en toe te passen. En je ontdekt hoe gedrag werkt en anderen meekrijgt. Meer over de training vind je hier: Communicatie voor engineers In deze training oefen je ook in het geven van goede feedback. We schreven daar een interessant blog over, inclusief een download van een handige infographic met tips voor het geven van feedback.

 

Communiceer Met Vertrouwen: Essentiële Training

 

Een klantgerichte houding is daarbij van onschatbare waarde. Je hebt namelijk een grote invloed op het imago van jouw bedrijf. In de praktische en bedrijfsinterne training Service monteur als ambassadeur leer je hoe je met sterke verbale en non-verbale communicatie meer impact maakt. Met als resultaat: een professionelere samenwerking en verbetering van jouw resultaat.

 

Lees hier meer over de inhoud en trainingsvorm: Servicemonteur als ambassadeur. Soepele samenwerking, teamspirit, tevreden klanten: het begint allemaal met heldere en effectieve communicatie. Volg een van onze praktische trainingen en maak het verschil in een technische omgeving..

 

Ludieke intermezzo’s en een lekkere lunch completeren de dag. De doelgroep is net klare SEH-artsen; zij zullen het meest profijt hebben en kunnen het geleerde direct in praktijk brengen. Binnen een kleine groep van maximaal 10 deelnemers is er ook veel aandacht en tijd voor jou als individu. Het unieke van deze training is dat deze gegeven wordt, al varende in een rondvaartboot door de Utrechtse binnenstad.

 

Essentiële Communicatievaardigheden: Trainingssessies

 

Kennismaking en inbrengen van ervaringenTheorie transsectionele analyse en onze drijfverenHet belang van contracterenDe kracht van vragen stellenCoachingMondelinge en schriftelijke communicatieAansprekende en doelgerichte tekstenJouw schrijfaanpakSpreken en schrijven met overtuiging Bij de driedaagse training zit een dagdeel Intervisie geïntegreerd. Trainees die geen vrijstelling voor het trainingsprogramma hebben ontvangen, en dus minimaal 3 trainingsdagen per jaar moeten volgen, mogen de Intervisiegesprekken integreren in het trainingsprogramma.

 

Tijdens beide trainingen (Invloedrijk Communiceren en Inzicht in Invloed®) neem je jouw manier van communiceren onder de loep, ontdek je wat je valkuilen zijn en waar er kansen liggen. Je leert kort en bondig communiceren om je ideeën over te brengen. Actief luisteren en gerichte vragen stellen om te ontdekken wat er speelt bij de ander.

 

Het is de basis voor positieve resultaten en een goede samenwerking. Maak het verschil voor jezelf, maak het makkelijker en leuker. Zowel zakelijk als privé. Kies welke training het beste bij jou past! Na Invloedrijk Communiceren heb je inzicht in jouw manier van communiceren, weet je waarom je vastloopt en hoe je het anders kan doen.

 

Excellente Communicatie: Intensieve Training

 

De Steven heeft een tweetal trainingslocaties namelijk: Drenthe: Hoogeveen en Utrecht: Amersfoort. Incompany trainingen voeren we uit in geheel Nederland: Brabant, Drenthe, Flevoland, Friesland, Gelderland, Groningen, Limburg, Noord-Holland, Overijssel, Utrecht, Zuid-Holland, Zeeland. Wij verzorgen ook online training & coaching via skype, zoom of teams. Ook wanneer je verder weg woont kan dit een aantrekkelijke optie zijn.

 

Wij combineren meerdere leerdoelen tot één training. Het voorkomt dat je 35 trainingen moet volgen en het bespaart je dus gewoon tijd en geld. Bovendien is het rendement van de training veel hoger omdat de training op jou is afgestemd. Wij werken voor organisaties en bedrijven maar ook voor particulieren in heel Nederland.

 

Wil je een adviesgesprek met onze trainers of coaches? Dat kan live te Amersfoort of Hoogeveen. Maar online kan natuurlijk ook. Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak! .

 

Verbeter Je Communicatietechnieken: Training Essentials

 

Communicatie training is een proces waarbij individuen of groepen getraind worden in het verbeteren van hun communicatieve vaardigheden. Dit kan bijvoorbeeld gericht zijn op het verbeteren van mondelinge, schriftelijke of non-verbale communicatievaardigheden. Training in communicatie is belangrijk omdat effectieve communicatievaardigheden essentieel zijn voor succes in vrijwel elke carrière of functie.

 

Communicatie is overal; zowel in een zakelijke als in je privé-omgeving. Wil jij je ontwikkelen tot een steengoede communicatiespecialist? Bijvoorbeeld met een specialisatie in online communicatie of presentatievaardigheden? Kies dan voor een communicatie opleiding van NCOI en ontwikkel je communicatie skills. Communicatie is de fundering van elke organisatie. Of het nu gaat om belangrijke informatie die gecommuniceerd wordt naar klanten of als je je medewerkers wilt vertellen over veranderingen; de manier waarop je het communiceert is soms belangrijker dan de boodschap zelf.

 

Bij NCOI kun je je op allerlei vlakken specialiseren binnen het vakgebied Communicatie. Bekijk hieronder de specialisaties binnen het vakgebied Communicatie: Je bent ambitieus en hebt een grote interesse in communicatie, media en marketingmanagement. Houd jij van samenwerken met mensen para más información en ben je het liefst de hele dag bezig met het uitwerken van de juiste communicatiestrategie? Dan is de HBO Bachelor opleiding Communicatie echt wat voor jou.

Versterk Je Communicatievaardigheden: Training Voor Succes

 

Studeer in je eigen tempo Meerdere startmomenten per jaar Je hoeft niet te leren wat je al weet Docenten uit de praktijk Praktijkgerichte lessen Wil je snel je vaardigheden op het gebied van communicatie en gesprekstechnieken ontwikkelen? Dan is een HBO Communicatievaardigheden een goede manier om dit doel te bereiken.

 

Ook voor de ervaren communicatieprofessional heeft NCOI interessante trainingen, bijvoorbeeld de training Creatief en Doelgericht Schrijven of de basistraining Zakelijk Schrijven. In korte tijd ontwikkel je je kennis en vaardigheden op het gebied van correct Nederlands, schriftelijk rapporteren of zakelijke correspondentie. Wil jij graag meer weten over de baankansen, trends en andere relevante ontwikkelingen in dit vakgebied? Bekijk dan ook eens onze blogs over Communicatie.

 

Leer Doeltreffend Communiceren: Essentiële Training

 

Ook als je meer wilt weten over de kracht van overtuigen kun je hier terecht.

 

Wat ga ik leren? Ieder communicatieproces bestaat in principe altijd uit dezelfde drie componenten: zender, boodschap en ontvanger. Communiceren gaat goed als er niet te veel ruis in het spel is. Maar er is ook vaak miscommunicatie. In deze leerreis leer je effectief communiceren en misverstanden voorkomen. Je gaat aan de slag met de niveaus van luisteren en de typen vragen die je kunt stellen.

 

En luisteren is meteen de lastigste van de drie. We vinden natuurlijk allemaal van onszelf dat we goed luisteren en weinig praten. Maar soms is het niet veel meer dan ‘horen’. Dat verschil ga je in deze leerreis al doende leren. Herken je dit? Je bent op een feestje, iemand praat tegen je, maar je bent met je gedachten even totaal ergens anders.

 

Communicatievaardigheden Versterken: Essentiële Training

 

Het gaat langs je heen. Wat daarna meestal gebeurt, is dat de ander van onderwerp verandert. Of het gesprek stopt. Een goed voorbeeld van niet luisteren. Deze communicatietraining geeft je - door zelf in actie te komen - inzicht in gesprekstechnieken en de verschillende vormen en de juiste manieren van luisteren en waarnemen.

 

De training heeft een studiebelasting van 24 uren. Dit omvat más información de voorbereiding, het maken van opdrachten en het bijwonen van de training. Een formeel diploma is geen vereiste voor deelname. Het werk- en denkniveau van deze training is mbo. Twijfel je of je deze training kunt of wilt volgen, overleg dan gerust met onze studieadviseurs via 073 - 80 01 800.

 

Daarna heb je telefonisch contact met de trainer over jouw persoonlijke leervragen en wat je vooral wilt bereiken. In de training werk je gericht aan het verbeteren van je communicatievaardigheden en beïnvloedingsstijlen. Dat doen we met afwisselende praktijkgerichte oefeningen, rollenspellen en persoonlijke feedback op je werkwijze en gedrag. Gedurende de training is er aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling en ontvang je tips om met leren aan de gang te blijven.

 

Je ontvangt een certificaat van ons wanneer je de gehele training volgt. Waarom deelnemers voor onze trainingen kiezen:Praktische insteek met direct toepasbaar resultaatNo-nonsense en to-the-point aanpakDagelijkse werkpraktijk staat centraalOnze trainers kennen de technische branche uit de beroepspraktijkOnze trainers spreken de taal van de deelnemersAltijd-door-garantie.

 

Communiceer Met Impact: Intensieve Training

 

Als communicatieprofessional maak jij dagelijks het verschil voor je organisatie. En jouw rol is de laatste jaren alleen maar belangrijker geworden, want het effect van communicatie-inspanningen wordt in dit online tijdperk steeds nauwlettender in de gaten gehouden. Voor jou als communicatieprofessional biedt dit een mooie kans om jezelf te onderscheiden in de markt.

 

Hierdoor opereer je als de stevige sparringpartner voor directie en management. Ben jij als ervaren communicatieprofessional toe aan een leidende functie als communicatiemanager, chief communications officer (CCO) of communicatiedirecteur? Dan brengt de SRM D Communicatiemanager (BNP 5-6) je naar de absolute top in het vak: het bestuursniveau in de organisatie waar jij als strategisch adviseur en manager deel uitmaakt van beleids- en besluitvorming.

 

Training Voor Effectieve Communicatie: Praktische Vaardigheden

 

Je verstevigt je leiderschapscapaciteiten om als communicatiemanager van toegevoegde waarde te zijn voor alle niveaus: van bestuur en managementteam tot het managen van je eigen communicatieafdeling. Ben jij (mede)verantwoordelijk voor het interne communicatiebeleid van je organisatie? In de Senior Adviseur Interne Communicatie krijg je de handvatten om de strategie van de interne communicatie in je organisatie te bepalen.

 

Je leert hoe je een strategie uitzet waarbij je rekening houdt met de kernwaarden van je organisatie en alle stakeholders. Dit programma wordt verzorgd op C-niveau, hét niveau voor de medior en senior communicatieprofessional die zich op strategisch niveau wil ontwikkelen. SRM beschikt niet alleen over een breed aanbod aan communicatie opleidingen, maar heeft ook korte en efficiënte communicatietrainingen en Masterclasses.

 

De Steven heeft een tweetal trainingslocaties namelijk: Drenthe: Hoogeveen en Utrecht: Amersfoort. Incompany trainingen voeren we uit in geheel Nederland: Brabant, Drenthe, Flevoland, Friesland, Gelderland, Groningen, Limburg, Noord-Holland, Overijssel, Utrecht, Zuid-Holland, Zeeland. Wij verzorgen ook online training & coaching via skype, zoom of teams. Ook wanneer je verder weg woont kan dit een aantrekkelijke optie zijn.

 

Wij combineren meerdere leerdoelen tot één training. Het voorkomt dat je 35 trainingen moet volgen en het bespaart je dus gewoon tijd en geld. Bovendien is het rendement van de training veel hoger omdat de training op jou is afgestemd. Wij werken voor organisaties en bedrijven maar ook voor particulieren in heel Nederland.

 

Verbeter Je Communicatiestijl: Training Essentials

 

Wil je een adviesgesprek met onze trainers of coaches? Dat kan live te Amersfoort of Hoogeveen. Maar online kan natuurlijk ook. Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak! .

 

Deze cursus bestaat uit twee onderdelen. Deze module brengt je schriftelijke communicatieve vaardigheid stap voor stap naar een hoger niveau. Dit onderdeel begint met (het herhalen van) de basiskennis van spelling en grammatica. Vervolgens komt woordkeuze en stijlkeuze aan bod. Wat is de juiste keuze en wat zijn de valkuilen? Je leert ook op je eigen taalgebruik te reflecteren en naslagwerken te gebruiken.

 

betogen, informeren, activeren), tekstopbouw (o.a. woordweb, argumenten, conclusies) en tekstanalyse. Bij dit onderdeel horen een aantal online hoorcolleges met praktische uitleg. De online hoorcolleges verduidelijken niet alleen de leerstof, ze zorgen er ook voor dat je de stof beter onthoudt. Je kunt ze zo vaak bekijken als je wilt. Dit onderdeel behandelt communicatie en communicatieve vaardigheden.

 

Verfijn Je Communicatietechnieken: Trainingssessies

 

Tot slot nog twee belangrijke onderwerpen: verbale communicatie (spreken, gesprekken voeren en luisteren) en non-verbale communicatie (wat straal je uit). Ook bij dit deel horen een aantal interessante online hoorcolleges. In de hoorcolleges komen veel voorbeelden aan bod die de leerstof ondersteunen. Er is aandacht voor de volgende onderwerpen: cultuur en communicatie, communicatieve competenties, non-verbale communicatie, het geven van feedback, conflicthantering en storytelling aan bod.

 

Je hoeft zelf geen boeken meer te kopen. Bij deze cursus hoort een contactdag. Verplichte deelname aan deze contactdag is onderdeel van de toetsing van de cursus.

De Taal Van Liefde: Effectiever Communiceren In Relaties

 

Je hoeft er eigenlijk niets voor te doen. Het is onwaarschijnlijk dat het je lukt om alle stressfactoren uit je leven en relatie te krijgen. Maar aangezien relatieproblemen de grootste stressfactor voor mensen is, is het wel belangrijk dat je het aanpakt. Onthoud hierbij dat wat jou gerust stelt de ander niet gerust hoeft te stellen.

 

Terwijl extraverte mensen zich juist beter voelen bij drukte en activiteiten met andere mensen. De communicatie in een relatie verbeter je echt door je in te leven in de ander. Niets duurt voor altijd. Niet de goede momenten en niet de slechte momenten. Probeer te onthouden dat als je partner niet reageert zoals je zou willen dat hij/zij reageert, je alleen maar energie verspilt door hierover te klagen.

 

Wat is jouw grootste eyeopener van dit artikel? Laat tips of ervaringen achter in de comments! Vinden we leuk.

 

Zorg dat wat je zegt, matcht met wat je doet en voelt. Vertel eerlijk en rechtuit wat je wil en vermijd dubbelzinnige boodschappen. Begrijp zo goed mogelijk wat de ander wil zeggen. Toon dat je moeite doet om hem of haar goed te verstaan door te herhalen of samen te vatten wat de ander zegt.

 

Communicatie: De Sleutel Tot Vertrouwen En Begrip

 

Laat verstaan dat je niet alleen het verhaal begrijpt dat je partner vertelt, maar ook de gevoelens die ermee samengaan. Moedig de positieve eigenschappen van je partner aan. Dat werkt veel beter dan alleen maar kritiek geven of benadrukken wat je ergert. Een ik-boodschap wordt sneller aanvaard dan een jij-boodschap.

 

Iedereen krijgt in zijn of haar relatie wel eens met spanningen te maken. Als de problemen te ernstig worden of te lang aanslepen, kan het nodig zijn om beroep te doen op deskundige hulp. Met moeilijkheden in je relatie kan je altijd terecht bij een Centrum Algemeen Welzijnswerk of een Centrum Geestelijke Gezondheidszorg.

 

De Taal Van Samen: Communiceren In Harmonie

 

Dat communicatie in een liefdesrelatie heel belangrijk is, hoef ik je vast niet te vertellen. Of je nu nog een prille relatie hebt of al het grootste deel van je leven met elkaar hebt doorgebracht, communicatie is en blijft noodzakelijk. En juist dat maakt jouw relatie ook zo kwetsbaar. Want als het in de communicatie misloopt, dan loopt het in je relatie uiteindelijk ook scheef.

 

Je herinnert je vast nog wel die tijd dat je pril verliefd was op je partner …Het verdrinken in elkaars ogen. De heerlijke geur van huid, haar en adem die je alsmaar op wilde snuiven. Iedere aanraking was spannend en liet elke vezel van je lijf trillen. Jullie konden niet van elkaar afblijven.

 

Jullie wilden alles van elkaar weten. Waren je ouders streng? Heb je broers of zussen? Met wie heb je de beste band? Heb je vrienden/vriendinnen? Sport je? Wat is je hobby? Ben je wel eens eerder heel erg verliefd geweest? Wat studeer je? Wat voor werk doe je? Wil je graag kinderen? Houd je van reizen? Zou je het liefst op een appartement in de stad wonen? Of in een dorp? Of eerder landelijk in een huis? Hoe sta jij tegenover racisme? Lees je wel eens? Naar welke films kijk jij het liefst? Ik hou van jou.

 

Zo ging verliefdheid langzaam over in houden van. Dat was jullie eerste grote stap. Nu waren jullie altijd samen. Natuurlijk moest er ook zoveel meer gebeuren: zorgen voor brood op de plank en verdelen van de huishoudelijke taken. Gesprekken gingen meer en meer over praktische zaken. Hoe laat ben jij vanavond thuis? Kom jij nog langs de visboer? Ik kook wel, als jij dan wilt stofzuigen? Zullen we daarna samen afwassen? Zijn deze rekeningen al betaald? Wanneer gaan we op bezoek bij tante Ria? Kunnen we dit jaar op vakantie als we een nieuw bankstel kopen? En natuurlijk werd er ook nog vaak tegen elkaar aangekropen, geknuffeld en uitgebreid gevreeën.

 

Dialoog In Liefde: Verbeter Je Relatiecommunicatie

 

Blij en trots dat jullie nu samen ook vader en moeder waren van dit fantastische ukje, geboren uit ware liefde. En net als jullie dat wilden vieren door eindelijk nog eens samen te vrijen, moest er toch weer eentje het bed uit, omdat de kleine huilde en getroost moest worden.

 

Want jullie waren er allang achter dat geld niet aan de bomen groeit. En al die wensen en dromen moesten ergens van betaald worden. Dus werkten jullie hard. De vergaderingen, overuren, bedrijfsuitjes namen jullie op de koop toe. Praten? Daar waren jullie veel te moe voor. En trouwens, wanneer was daar tijd voor? Maar dat was ook niet nodig, want jullie band was sterk en het ‘houden-van’ groot.

 

Dan blijken die halve woorden steeds vaker toch niet genoeg te zijn. Teleurstelling, misverstand, onbegrip. Irritatie over kleine dingen. Onenigheid, gekibbel en gesnauw. Iedere poging tot een goed gesprek, dreigt uit te lopen op een ruzie. Dan maar je mond houden voor de lieve vrede. Of juist achter de ander aangaan om de dingen uit te praten.

 

Van Woorden Naar Hart: Communiceren In Liefde

 

Geen van jullie twee voelt zich nog gezien en gewaardeerd. Wel eenzaam en wanhopig. Je vraagt je af wat er met jullie is gebeurd. Het begon allemaal zo mooi. Hoe kon het toch zover komen? Het lost natuurlijk niets op voor jou … maar misschien helpt het je toch een heel klein beetje, als ik even uit de biecht klap.

 

Gemiddeld hebben ze dan al zo’n zes jaar geworsteld en geploeterd om er zonder hulp zelf uit te komen. En omdat website het hen niet Lees hier meer gelukt is, komen ze uiteindelijk en ten communicatie in relatie verbeteren einde raad, dan maar in relatietherapie. Met de moed zo goed als, of helemaal, in de schoenen. Dit is hun laatste strohalm.

 

Nee, toen ze nog verliefd waren, praatten ze wel heel veel. En dan zie ik ze lachend naar elkaar kijken. Even voelen ze weer die lang gemiste verbinding met elkaar. Vaak komen er tegelijkertijd tranen. Er is verdriet over dat wat er niet meer is, en het gemis daaraan doet zo’n pijn.

 

Vervreemding van elkaar. Sleur. Onenigheid over het opvoeden van de kinderen. Vreemdgaan, ja zelfs dat. Als we tijdens de sessies relatietherapie dieper graven, is bijna alles te herleiden tot een probleem op gebied van communicatie. Een tekort aan goede communicatie. Een teveel aan slechte communicatie.‘Geen’ communicatie. Ondertussen ben je volgens mij wel overtuigd: op een goede manier met elkaar communiceren is belangrijk in je relatie.

 

Samen Spreken, Samen Horen: De Kunst Van Relatiecommunicatie

 

Dan was iedere jongvolwassene goed voorbereid om aan een serieuze relatie te beginnen. Helaas, juist over het belangrijkste in een mensenleven krijg je nergens les. Nou ja, je hebt het jouw ouders zien doen. En misschien dacht je daarvan: zo wil ik het ook doen. Maar wie zegt dat hun manier ook voor jou en jouw partner werkt? En misschien besloot je juist om het compleet anders te gaan aanpakken omdat je niet dezelfde fouten wilde maken als zij.

 

Ondanks alles wat je hierboven las, ben ik ervan overtuigd dat het geen verloren zaak is. Ik ga je nu vertellen waarom. Is dat niet fantastisch!? Weet je … in feite is communiceren gewoon een vorm van ‘gedrag’. Je hebt het (jezelf) ooit een keer aangeleerd. Daarna ben je het steeds meer gaan toepassen en is het een automatisme geworden.

Versterk Je Relatie Met Effectieve Communicatie

 

Of toch niet? Nee, dat gaat niet zonder slag of stoot. Ik vergelijk het vaak met leren fietsen. Zolang je niet het stuur vasthoudt, op het zadel gaat zitten en je voeten op de trappers zet, zal je geen meter fietsen. Als dat gelukt is, ga je, letterlijk met vallen en opstaan, proberen om de trappers rond te draaien.

 

Dat gaat niet van de eerste keer, je moet daar als kind heel veel op oefenen. En het is belangrijk dat je er op tijd mee begint. Want als je wacht met leren fietsen tot je volwassen bent en snel naar de bushalte moet om de bus te halen, dan kom je gegarandeerd te laat.

 

En daar oefen je heel veel mee, tot het vlot gaat. Je begint bij een rustige sfeer met makkelijke onderwerpen. Als dat al goed gaat, kan je het over iets hebben dat wat gevoeliger ligt. Pas als je het goed onder de knie hebt, kan je het ook toepassen op de momenten dat er meer spanning in de lucht hangt.

 

Communicatie: Het Fundament Van Een Gelukkige Relatie

 

Heel veel. Het maakt de sfeer weer rustig en ontspannen. Het brengt onderling begrip en erkenning. Er ontstaat vertrouwen en samenwerking. En al die dingen samen zorgen voor verbinding. Dat is toch precies waar ieder mens naar verlangt in een liefdesrelatie? Wanneer een kind voor ’t eerst zonder zijwieltjes gaat fietsen, is er altijd wel iemand die er langs loopt en ervoor zorgt dat de kleine niet te hard valt.

 

De komende maanden ga ik regelmatig een tekst schrijven over communicatie in je relatie. Ik ga je inzichten bijbrengen, bewustmaken waarom bepaald communicatiegedrag niet het gewenste effect heeft en tips geven waarmee jij het anders kunt doen. Zo kunnen jij, en je partner, terugvinden wat jullie nu zo missen: een warme, stabiele basis waar jullie jezelf kunnen zijn.

 

Communicatie: De Brug Tussen Twee Harten

 

Dat kan je op volgende manier doen: Zo weet je zeker dat je geen enkele aflevering meer mist. Niks. Het is helemaal … GRATIS ???? Tot later! .

 

Door effectieve communicatie in te zetten kun je op een directie, niet- beschuldigende manier jouw behoeften en verwachtingen naar je partner toe uiten. Het is een heel effectief hulpmiddel. Waar mensen met een veilige hechtingstijl dit van nature doen, is het voor degenen die een angstige of vermijdende hechtingsstijl hebben iets wat tegen hun natuur kan indruisen.

 

Ik ga even in op de tweede, ik ben tenslotte relatietherapeut en geen matchmaker ???? Door je behoeften duidelijk te verwoorden kun je het je partner een stuk gemakkelijker maken om eraan tegemoet te komen. Hij of zij hoeft er niet naar te raden of jou iets dwarszit -of wat het is wat je dwarszit.

 

Liefde's Fluisteringen: Communiceren Op Een Dieper Niveau

 

Met effectieve communicatie wordt gecommuniceerd op een niet kwetsende manier, zonder je partner onder druk te zetten, zodat de ander open tegen je kan zijn zonder zich aangevallen, bekritiseerd of beschuldigd te voelen. Effectieve communicatie lijkt misschien makkelijk, maar dat is niet zo. Niet iedereen kan dit. Onveilig gehechte mensen kunnen vaak niet in contact komen met de dingen die hen echt dwarszitten.

 

Daarnaast hebben ze vanuit het gezin van herkomst vaak ook niet geleerd om over emoties te praten en situaties op te lossen. Uit onderzoek blijkt dat mensen met een veilige hechtingsstijl niet zo heftig reageren en niet zo snel overspoeld raken, en daardoor kalm en effectief kunnen communiceren over hun eigen gevoelens en inspelen op de behoeften van hun partners.

 

Voor iemand die onveilig gehecht is, voelt dit in het begin enorm gekuntseld en het is ook niet makkelijk om het te leren. Maar hey, je spreekt ook niet van de ene op de andere dag Italiaans. Tenzij je een enorme talenknobbel hebt, maar dan nog… Oefening baart kunst! En waar een wil is is een weg.

 

Wil je meer weten over hechtingsstijlen en hoe je deze 5 principes direct in kunt zetten? Lees dan ook onderstaande blogs: .

 

Relatieboost: Verbeter Je Communicatie

 

Het probleem bij relaties die niet soepel verlopen en waarin geen begrip is, ligt vaak in het gebrek aan effectieve communicatie en emotionele verbinding. Wanneer we elkaar niet begrijpen en langs elkaar heen praten, ontstaan er misverstanden en kunnen er gevoelens van eenzaamheid ontstaan. Verschillende perspectieven en interpretaties kunnen leiden tot miscommunicatie en gebrek aan verbinding.

 

Als mensen zich niet gezien of gehoord voelen, ontstaat er een gevoel van emotionele afstand. Dit kan resulteren in een negatieve neerwaartse spiraal, waarin beide partijen zich steeds meer terugtrekken en minder openstellen voor elkaar. Relatie problemen zijn niet alleen te vinden in een huwelijk, maar kunnen voorkomen in élke relatie die je hebt.

 

Je kunt daarbij vaak ook dingen bij ‘de ander’ aanwijzen die deze problemen veroorzaken. Het probleem is dat de problemen dan vaak niet verdwijnen, want jij kunt die ander niet veranderen. Maar weinig mensen zijn bereid nederig te zijn en naar hun eigen aandeel te kijken. Je kunt jezelf namelijk wel veranderen, maar het voelt ook oneerlijk dat jij je dan weer moet aanpassen.

 

Vaak helpt het al, om te beginnen, om effectiever te gaan communiceren. En Jezus leerde ons in ieder geval: ‘Heb je vijanden lief’. Dus laten wij de eerste stap zetten.

 

Liefde's Dialoog: Communiceren Voor Een Sterkere Band

 

Iedere avond gedetailleerd je dag bespreken met je partner: intimiteit, of een aanslag op je vrijheid? Dat bepaal jij zelf. Leer effectief overleggen door te praten met je partner. Ga bij jezelf na: wat is jouw ideale relatie? Voor Lisa was dat elke avond uitgebreid koken met Robbie. Vanaf het begin van hun relatie hadden zij de beste gesprekken gehad tijdens de maaltijd.

 

Echt contact is een belangrijk element voor Lisa. Welke momenten in je relatie zijn voor jou belangrijk? Wat is voor jou een teken van een minder goede relatie? Voor Robbie is echt contact belangrijk, maar na 2 jaar relatie mist hij avonden met vrienden. Hij wil steeds vaker spontaan kunnen eten met collega’s of na het sporten met vrienden een broodje kroket pakken.

 

Liefde En Verstaan: De Kunst Van Relatiecommunicatie

 

Plan vervolgens met je partner een moment om rustig over jullie relatie te kunnen praten. Lisa en Robbie spraken af om op vrijdagavond tijdens het eten te praten over dit probleem. Beide waren voorbereid op het gesprek, waren niet emotioneel en hadden de tijd om te praten. Praat in het gesprek om de beurt vanuit ‘ik’ en over ‘ik’.

 

Ben je aan het woord, spreek dan niet over de daden van de ander. Vertel over je eigen gevoelens en wat voor positieve dingen je meer wil (Vansteenwegen, 2010). Tijdens het gesprek werd Lisa emotioneel en begon te praten over Robbie: “Je zet me gewoon aan de kant. Als of ik niets waard ben.

weblink